成都风湿病医院
您当前的位置:首页 > 关节健康常识
合理锻炼对强直性脊柱炎的益处

发布时间:2019-04-26 | 标签:成都强直专科医院,强直性脊柱炎的日常护理

分类: 关节健康常识

  成都强直专科医院指出强直性脊柱炎患者应该进行规律的锻炼治疗,那么应该做哪些锻炼?在进行锻炼的过程中应该注意哪些事情呢?相信很多患者都有此方面的疑惑,那么接下来是专家对以上这两个问题的详细解答:

合理锻炼对强直性脊柱炎的益处.jpg

  众所周知,运动对于强直性脊柱炎患者尤为重要。那么,针对强直性脊柱炎的特点,我们应该在哪些方面加强活动锻炼呢?我们总结应主要从四个方面入手:第一,维持脊柱生理曲度,防止畸形;第二,维持良好的胸阔活动度,避免影响呼吸功能;第三,加强肌肉锻炼,防止或减轻肢体因废用而致萎缩;第四,维持骨密度和强度,防止骨质疏松等并发症。

  强直性脊柱炎患者在进行关节功能锻炼时,活动量要适宜,从少到多,渐渐增加,适可而止。不可操之过急,它的成效需在坚持一定的时间之后才能显现出来。活动前尽量不加量服用止痛药,以免活动过量过大损伤关节。功能锻炼的基本原则是循序渐进,根据病情而定,以锻炼后疼痛持续时间不超过2小时为宜。勿过度疲劳,防止意外,持之以恒 推荐了解:强直性脊柱炎的日常护理

延伸阅读
护理有讲究,强直性脊柱炎的日常护理
上班族要如何预防强直性脊柱炎好

医院电话:028-86117707 地址:成都青羊区二环路西二段121号

Copyright@2002-2015 成都风湿医院 版权所有