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怎么做才能控制类风湿关节炎加重?成都专治风湿医院哪个好?

发布时间:2018-11-20 | 标签:成都类风湿医院,蒙兴文,过度劳累

分类: 类风湿性关节炎

  面对类风湿关节炎,多数人都是束手无策的,由于生活受到影响,找到合适的办法控制疾病的加重,缓解病情才是最为重要的,如何控制类风湿关节炎,养成几个好的习惯是非常必要的。怎么做才能控制类风湿关节炎加重?成都专治风湿医院哪个好?

  首先注意平时的劳逸结合。饮食有节、起居有常是强身保健的主要措施。蒙兴文主任过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些类风湿患者的病情虽然基本控制,处于疾病的恢复期,但往往由于劳累而重新加重或复发。所以,要劳逸结合,活动与休息要适度。

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  其次,保持正常的心理状态也是类风湿性关节炎的控制方法中的一种。一些患者是由于精神受刺激、过度悲伤、心情压抑等而诱发本病的,而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。因此,保持心情舒畅对预防类风湿也有重要意义。

  最后,成都强直性脊柱医院蒙兴文专家提醒避免风寒湿邪侵袭也属于类风湿性关节炎的控制方法。大部分类风湿病人发病前或疾病复发前都有汗出当风、受凉、接触冷水等病史,所以要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等,不要卧居湿地,不要贪凉受露、暴饮冷饮等。

  成都专治风湿医院哪个好?蒙兴文主任类风湿性关节炎的控制方法还有加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、打太极拳、做广播体操等,对病情的恢复是有帮助的。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强得多。

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